Lernstress? Prüfungsangst? Neurofeedback kann Dir helfen.
Neurofeedback ist ein digitales Leistungstraining für das geforderte Gehirn. Es stärkt die Resilienz, fördert die Konzentration und baut Deine Prüfungsängste ab.
Neurofeedback wird z.B. in der Therapie von ADHS, Depressionen und Angststörungen eingesetzt. Auch Spitzensportler und Künstler vertrauen auf Neurofeedback für ihr Mentaltraining. Denn Erfolg beginnt im Kopf!
Auch du kannst von Neurofeedback profitieren
Lass Dein Gehirn von uns checken. Unser digitaler Konzentrationstest gibt Auskunft über Deine mentale Leistungsfähigkeit und Impulskontrolle. Anschließend trainierst Du mit Neurofeedback gezielt Deine Aufmerksamkeit und stärkst die eigene Resilienz.
Neurofeedback optimiert das Gehirn
Dafür werden Deine EEG-Signale abgeleitet, an einen Computer übermittelt und in ein audio-visuelles Feedback umgewandelt. Über diese Rückmeldung kann sich Dein Gehirn neu orientieren.
So werden fokussierte Aufmerksamkeit gestärkt und Entspannungsfähigkeit trainiert. Gleichzeitig werden Stress- und Angstsymptome abgebaut.
Erfahre mehr über mentales Leistungstraining mit Neurifeedback
Erfahrungsberichte zum Thema
Mentaltraining für Schule und Sport
Mein Schuljahr 2012/13 habe ich mit Vorzug absolviert und wurde vom Schuldirektor als Jahrgangsbester ausgezeichnet. 2013 wurde ich zweifacher Wiener Meister der U16 und lief die Jahres Bestzeit im 300m Lauf. Mein Doping: Neurofeedback Alpha/Theta Training.
Johannes F., AHS-Schüler